जूलिया वी अर्थ के साथ जीपीपी चैलेंज का 5वां दिन। रीढ़ और लचीले पैरों पर ध्यान दें।

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Jooliya vi arth ke sath jipipi chailenj ka 5van din. ri aur lachile pairon par dhyan den.

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Today I'm working mostly on back strengthening and few exercises on legs flexibility.

वीडियो प्रतिलेखन

हाय दोस्तों! जूलिया मेयर्स यहाँ है. आज 21 मार्च 2022 है और मुझे उम्मीद है कि आपका सप्ताहांत बहुत अच्छा रहा होगा.

और आप अगले कार्य सप्ताह के लिए बहुत अच्छी तरह से तैयार किया.

इसलिए, आज हम प्रशिक्षण जारी रखते हैं. हम अपना जीपीपी करते हैं. जीपीपी वास्तव में क्या है?

जीपीपी सामान्य शारीरिक तैयारी है. इसलिए यह विशेष खेल नहीं है।. यह खेल नहीं है।.

यह व्यायाम के अगले स्तर के लिए हमारे शरीर की शारीरिक तैयारी है.

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टिप्पणियाँ

tomp5331 3 वर्षो पूर्व

Barefoot ladies turn me on

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TheoryOfSex प्रकाशक 3 वर्षो पूर्व

प्रति rushteinn : Wow! Thank you for such good feedback! Join my VIP FanClub on ManyVids to workout with me ;)

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rushteinn 3 वर्षो पूर्व

Hello, this yoga i like better than what i can see in youtube! :)

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