वीडियो प्रतिलेखन
तो आज इस प्यारी गेट फिट क्लास में आने के लिए धन्यवाद.
तो जाहिर है कि आप सभी अपने मैट मिल गया है और आप सभी फिट पाने के लिए तैयार हैं, जो हम पसंद है.
तो हम कुछ अच्छे और आसान हिस्सों के साथ शुरू करेंगे.
तो अपने पैरों इस तरह से अलग और फिर बस ऊपर खींच.
आप जानते हैं कि हम पैरों के नीचे भी जाना पसंद करते हैं.